夫の浮気を知ってしまったあなたへ。

知りたくなかったけれど、信じたくないけれど決定的なことがわかってしまった。

まずは、カレンダーを見てみましょう。７日後は何日ですか?

そこまでは心を休める期間だと思ってください。

一人になる時間を最低１日２時間はとります。

お子様がいる方は、預けてでも自分と向き合う２時間を作ってください。

まずはそこからです。夫との話し合いも７日間は避けた方が懸命です。

あなたの心の回復が先です。好きなものだけでも食べてくださいね♪